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Ronco acomete 40% dos brasileiros, segundo entidade
A condição afeta cerca de 44% dos homens e 28% das mulheres na população adulta entre 30 e 60 anos; especialista da Beauty Smile comenta principais tratamentos disponíveis
23/12/2024 –
A condição afeta cerca de 44% dos homens e 28% das mulheres na população adulta entre 30 e 60 anos; especialista da Beauty Smile comenta principais tratamentos disponíveis
Uma publicação recente da Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde (BVSMS) destaca que o sono é essencial para o bem-estar físico, mental e social dos seres humanos. Apesar disso, uma condição acomete uma porcentagem relevante de brasileiros e, por vezes, compromete um sono de qualidade: o ronco.
O fenômeno afeta milhões de pessoas em todo o mundo, ocorrendo em cerca de 44% dos homens e 28% das mulheres na população adulta entre 30 e 60 anos, conforme dados compartilhados pelo Instituto de Otorrinolaringologia e Medicina do Sono (Inof). No Brasil, 40% da população adulta ronca, segundo indicativos da Associação Brasileira do Sono.
Para o especialista e dentista Fernando Costa Jr. os altos índices são alarmantes. “Na nossa experiência clínica, constatamos que, entre os pacientes que nos procuram com esse problema, 28% são mulheres, o que reflete a média encontrada nos estudos”, afirma.
Costa Jr. está à frente da Beauty Smile, clínica odontológica localizada no Paraíso, em São Paulo (SP). A Beauty Smile realiza mais de 70 tratamentos odontológicos, sendo todos realizados com laser, uma tecnologia reconhecida mundialmente como referência, com foco em ronco e apneia, clareamento dental e limpeza.
O especialista explica que a principal causa do ronco está na região posterior da garganta, especificamente na orofaringe, onde se encontra o palato mole. “Essa estrutura, junto com a úvula (a “campainha”), tende a ficar flácida com o tempo. Quando o ar passa por essa área, provoca vibração, gerando o som do ronco”, detalha.
De acordo com Costa Jr. o diagnóstico de ronco frequentemente é feito por terceiros, como parceiros, cônjuges ou até amigos, que notam o barulho. “Às vezes, o próprio paciente percebe que não está dormindo bem e busca ajuda. Muitos chegam até nós já sabendo que têm o problema, geralmente porque alguém comentou ou por constrangimentos em situações sociais, como viagens ou encontros”, explica.
O dentista conta que, na clínica, são utilizados aplicativos específicos para monitorar o ronco. “Esses aplicativos avaliam a frequência e a intensidade do som durante a noite, permitindo identificar se o ronco é baixo, médio ou alto. O ronco alto é o mais perturbador e geralmente o principal motivo de preocupação”.
Condição pode afetar relacionamentos
Costa Jr. destaca que o barulho do ronco não afeta apenas a pessoa que convive com esse problema, mas também o parceiro que, muitas vezes, sofre com a interrupção do sono. “Esse fenômeno é conhecido como ‘roncador passivo’, em que a convivência com o som pode gerar consequências como irritabilidade e fadiga”.
Além disso, prossegue, relatos de casais dormindo em quartos separados são comuns, o que pode gerar distanciamento emocional. “Em casos extremos, o ronco excessivo tem até levado à separação judicial. Assim, o impacto do ronco vai muito além da saúde física, afetando diretamente o bem-estar e a harmonia do relacionamento”, afirma.
Tratamentos modernos disponíveis
Uma série de tratamentos e tecnologias são utilizados para tratar o ronco atualmente, o dentista evidencia alguns:
- Procedimentos cirúrgicos:
- Uvulopalatofaringoplastia (UPFP): remove parte do palato mole e úvula, mas tem pós-operatório difícil e alto índice de recidiva;
- Cirurgia bucomaxilofacial: avança a mandíbula e maxila para abrir espaço na garganta. É invasiva, mas eficaz em alguns casos;
- Aparelhos de avanço mandibular:
- Dispositivos que reposicionam a mandíbula para melhorar a passagem do ar. Apesar de menos invasivos, podem ser desconfortáveis e causar efeitos colaterais, como dores na articulação temporomandibular (ATM);
- CPAP (Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas):
- Máscara que injeta ar com pressão, mantendo a garganta aberta. É eficaz, mas pode ser desconfortável para uso prolongado;
- Aplicação não cirúrgica a laser:
- Tecnologia moderna, não invasiva e indolor, usada na clínica Beauty Smile. O laser atua no palato mole, promovendo retração do tecido e aumento do espaço para passagem do ar, sem necessidade de cirurgia ou uso de aparelhos.
Protocolo com laser
Costa Jr. ressalta que, dentre os tratamentos existentes, o uso do Laser ganha destaque. O dispositivo utiliza comprimentos de onda específicos, como o Erbium e o neodímio, e um pulso patenteado para promover a contração de tecidos e formação de colágeno.
“Essa abordagem permite tratar o ronco ao reduzir a flacidez do palato mole. O resultado é um aumento significativo do espaço para passagem do ar, diminuindo a vibração e, consequentemente, o som do ronco”, diz o dentista.
Segundo o especialista, a Beauty Smile tem registrado resultados positivos com o protocolo com laser. “Em 50% dos casos, eliminamos completamente o ronco. Nos outros 50%, reduzimos significativamente a intensidade do som, transformando roncos altos em médios ou baixos, o que já representa um ganho para o paciente e seu convívio social”, reporta.
Para mais informações, basta acessar: https://www.beautysmile.com.br/
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Marca mineira lança cachaça com sementes de Jequitibá para consumidores plantarem árvore que está sob risco de extinção
A Seleta Jequitibá foi desenvolvida pensando em consumidores que buscam uma cachaça de qualidade, leve e versátil, que vai bem na dose e no drink.
Foto: Divulgação
Gigante da floresta. Esse é o significado de Jequitibá na língua tupi. Símbolo de municípios e estados brasileiros, a árvore nativa da Mata Atlântica Brasileira é uma das maiores árvores do país e uma das espécies mais longevas, tanto que, uma Jequitibá-Rosa localizada em Santa Rita do Passa Quatro é considerada uma das árvores mais antigas do mundo, tendo quase 03 mil anos de idade. Apesar de sua importância para o Brasil, algumas espécies de Jequitibá estão sob risco de extinção por conta da exploração ilegal.
Como uma forma de homenagear essa árvore que desempenha um papel fundamental no ecossistema brasileiro e ao mesmo tempo ressaltar a importância do respeito à natureza, a cachaça Seleta, maior produtora de cachaça artesanal do Brasil, acaba de lançar a Seleta Jequitibá. Desenvolvida pensando em consumidores que buscam uma cachaça de qualidade, leve e versátil, a bebida foi armazenada por um ano e meio em tonéis de Jequitibá.
O resultado é uma cachaça com coloração sutilmente dourada e brilhante, textura aveludada, notas suaves de frutas secas e caramelo e aromas adocicados. A Seleta Jequitibá pode ser consumida em doses, mas por ser uma bebida com uma tonalidade mais clara e brilhante, transforma os drinks e a tradicional caipirinha em uma nova experiência sensorial e gustativa, com os sabores da cana agregados à leveza do Jequitibá.
Para incentivar o plantio da árvore e mostrar que é possível unir o prazer de degustar a vida e responsabilidade ambiental, cada garrafa da bebida, nas versões de 700ml e 1l, vem acompanhada de sementes de Jequitibá.
Todas as versões da Seleta Jequitibá já podem ser adquiridas em diversos PDVs pelo Brasil ou pela loja oficial da Seleta (https://www.lojaseleta.com.br/). Tem preço sugerido de R$ 22,90 (275ml), R$ 45,90 (700ml) e R$ 52,90 (1L).
“A Seleta é conhecida por sua tradição, então faz parte da trajetória da marca o empenho em manter viva a história do nosso país através de nossas cachaças, produto que carrega o DNA do Brasil. Sendo assim, nós produzimos a Seleta Jequitibá pensando em qualidade e sofisticação e em ressaltar a importância de preservarmos a natureza, algo fundamental para garantirmos o nosso bem-estar e qualidade de vida”, declara Gilberto Luiz, diretor executivo da marca.
Sobre a Seleta
A história de uma das cachaças de alambique mais tradicionais e apreciadas do país, começou em 1980 quando foi fundada. Toda a produção da Seleta está concentrada em Salinas, cidade localizada no sertão de Minas Gerais, conhecida como a Capital Nacional da Cachaça. Salinas recebeu em 2012 o selo de Indicação Geográfica do INPI pelas características do clima, solo e localização geográfica, responsáveis pela singularidade das cachaças produzidas na região. Saiba mais em https://cachacaseleta.com.br/
Por | Renato Lopes – Notícia EXPRESSA
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Mineiros podem concorrer a 8 mil bolsas de estudo para gamers
Para participar, basta ser entusiasta pelo mundo dos jogos eletrônicos e ter acima de 16 anos; as inscrições ficarão abertas até 21 de julho.
O Santander Universidades abriu as inscrições para a terceira edição do Santander Gamer Pro. O programa vai conceder 8 mil bolsas de estudo gratuitas que visam contribuir para o desenvolvimento dos e-sports no País. A ação é feita em parceria com a CNB Esports, um dos clubes de esportes eletrônicos mais tradicionais da América Latina, e oferecerá cursos para os principais jogos da atualidade, como League of Legends (LoL), Valorant e Marvel Rivals, além de um módulo voltado para quem deseja se tornar streamer profissional. Os interessados podem ser inscrever até 21 de julho, pelo Santander Open Academy. Não é necessário ter experiência nos jogos ou ser cliente do Banco para participar.
Para essa edição, as vagas por trilha de conteúdo serão distribuídas conforme a demanda de inscrições e serão aplicadas de forma online dentro da plataforma da CNB Esports. Uma metodologia de avaliação em etapas irá selecionar quatro candidatos que tiverem o maior índice de aproveitamento do programa para receber uma extensão do curso por 30 dias e um apoio financeiro de R$ 2 mil para viver uma experiência única atuando nos times de base da CNB Esports.
“O projeto nasceu para transformar talento em oportunidade. Ao oferecer bolsas em jogos que estão em evidência, apoiamos o sonho de quem almeja prosperar dentro de um mercado em constante evolução, que cresce exponencialmente e que hoje é uma porta de entrada para o primeiro emprego de muitos jovens brasileiros”, afirma Márcio Giannico, Senior Head de Governos, Instituições, Educação e Universia do Santander. Desde seu lançamento, em 2022, o programa Santander Gamer Pro atraiu mais de 100 mil inscritos e mais de 45 mil alunos participaram dos cursos.
Com a finalidade de promover a diversidade e inclusão entre os candidatos, a Santander Gamer Pro terá 5% das vagas para PCDs, 30% para mulheres, 40% para pretos e pardos e 25% para ampla concorrência. As inscrições devem ser feitas pelo Santander Open Academy até 21/07/2025 pelo endereço https://app.santanderopenacademy.com/pt-BR/program/santandergamerpro2025?utm_source=Imprensa&utm_medium=Press-Release&utm_campaign=SOABR-GamerPro25-Imprensa.
Por | Silvia Dias da Costa – Vora Comunicação
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JEMG e Liga Esportiva NESCAU® firmam parceria histórica para impulsionar o esporte escolar em Minas Gerais
Parceria inédita entre JEMG e Liga NESCAU® promove inclusão, kits esportivos e experiências transformadoras para jovens atletas em Minas Gerais.
Em uma iniciativa inédita, os Jogos Escolares de Minas Gerais (JEMG) e a Liga Esportiva NESCAU® se unem para fortalecer o desenvolvimento do esporte escolar em todo o estado. A ação conjunta contempla todos os 853 municípios mineiros, marcando uma cobertura de 100% e impactando milhares de crianças e jovens atletas.
A colaboração tem como foco a valorização das etapas regional e estadual I e II do JEMG/2025, com experiências enriquecedoras para os estudantes-atletas. Entre os destaques, estão a distribuição de kits exclusivos de produtos NESCAU® e ativações especiais durante os eventos esportivos.
A iniciativa é viabilizada pela Federação de Esportes Estudantis de Minas Gerais (FEEMG), parceira técnica do Governo de Minas na organização dos Jogos Escolares há 25 anos. O reforço desta união se materializa também com a presença inspiradora do nadador paralímpico Gabriel Araújo, o “Gabrielzinho”. Mineiro e revelado no próprio JEMG, o atleta, que brilhou com três medalhas de ouro nas Paralimpíadas de Paris, participará da etapa estadual como embaixador do evento, levando alegria, simpatia e inspiração aos jovens.
O JEMG é promovido pela Secretaria de Estado de Desenvolvimento Social (Sedese), por meio da Subsecretaria de Esportes, em parceria com a Secretaria de Estado de Educação (SEE), e conta com a execução técnica da FEEMG e o apoio oficial da Liga Esportiva NESCAU®.
Destaque para diversidade e inclusão com a Liga Esportiva NESCAU®
Reconhecida como um dos maiores campeonatos escolares do país, a Liga Esportiva NESCAU® é pioneira na promoção de competições que reúnem modalidades adaptadas e não adaptadas, promovendo a inclusão de jovens com e sem deficiência em um mesmo ambiente esportivo.
Com uma trajetória marcada pela valorização da diversidade, a Liga NESCAU® tem ampliado sua presença pelo Brasil desde 2019. Em sua segunda edição em Belo Horizonte, prevista para este ano, espera-se a participação de aproximadamente 1.500 crianças e adolescentes entre 7 e 17 anos, com mais de 50% de presença feminina e 10% de atletas PCDs. O evento contará com oito práticas esportivas, organizadas em modalidades competitivas, oficinas e desafios lúdicos.
Além disso, o evento será abrilhantado pela participação do nadador paralímpico Daniel Dias, um dos maiores atletas da natação adaptada do mundo e embaixador oficial da marca NESCAU®.
Leia mais notícias sobre educação e juventude em Poços entre Aspas
Conheça mais sobre a Liga Esportiva NESCAU® no site oficial da Nestlé
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