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Brain dump melhora organização mental e produtividade

A técnica de brain dump ajuda profissionais a organizarem ideias e aumentarem a produtividade. Polyana Macedo, do ManpowerGroup Brasil, explica como essa estratégia pode reduzir o estresse e melhorar a concentração

Publicado

2 semanas ago

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Brain dump melhora organização mental e produtividade

A técnica conhecida como brain dump tem ganhado destaque entre profissionais que buscam aprimorar a organização de ideias e aumentar a eficiência no trabalho. Ela consiste em transferir todos os pensamentos, tarefas e preocupações da mente para um suporte físico ou digital, promovendo clareza mental e redução do estresse.

O método é simples: a pessoa anota, sem filtros ou julgamentos, tudo o que ocupa sua mente. Essa prática permite visualizar e organizar as informações eficazmente.

Polyana Macedo, Gerente Executiva de RPO no ManpowerGroup Brasil, destaca a relevância dessa técnica no ambiente corporativo: “Em um cenário onde a sobrecarga de informações é constante, o brain dump se apresenta como uma ferramenta útil para profissionais lidarem com múltiplas demandas, auxiliando na organização de pensamentos e na priorização de tarefas”.

Segundo a especialista, entre os principais benefícios do brain dump estão a redução do estresse, o aumento da produtividade e a melhoria na capacidade de concentração. Ao externalizar pensamentos, o indivíduo libera espaço mental para focar em atividades prioritárias. “Isso proporciona alívio imediato e ajuda a recuperar o foco e a clareza”, comenta Polyana.

Para implementar o brain dump, recomenda-se reservar um momento tranquilo do dia, utilizar papel e caneta ou um dispositivo digital e anotar tudo o que vier à mente. Após essa etapa, é possível categorizar e priorizar as informações registradas, facilitando a elaboração de um plano de ação estruturado.

A técnica é flexível e pode ser adaptada às necessidades individuais, sendo utilizada regularmente ou em momentos específicos de maior sobrecarga mental, como no início de um novo projeto. “Profissionais de diversas áreas têm adotado o brain dump como uma estratégia para gerenciar o fluxo constante de informações e responsabilidades do cotidiano”, explica a gerente.

Polyana Macedo ainda ressalta que “ao incorporar o brain dump na rotina, os profissionais podem experimentar uma melhoria significativa na gestão do tempo e na qualidade das entregas, pois a técnica contribui para uma visão mais clara das tarefas e objetivos”.

Em um cenário de trabalho cada vez mais dinâmico e desafiador, o brain dump pode ser um recurso interessante para promover equilíbrio e eficiência. Sua prática regular contribui para a preservação da saúde mental e para a melhoria do desempenho profissional.

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Outsourcing cresce no Brasil com apoio da inovação

O mercado de outsourcing no Brasil registra expansão em resposta à adoção de novas tecnologias, à automação e à crescente necessidade de adaptação às demandas do mercado de impressão e TI

Publicado

19 minutos ago

em

5 de maio de 2025

por

Outsourcing cresce no Brasil com apoio da inovação

O mercado de outsourcing no Brasil segue em expansão em 2025. De acordo com a Transparency Market Research (2024), o segmento de outsourcing de serviços de TI deve movimentar globalmente cerca de US$ 1,03 trilhão até 2031, refletindo uma tendência de crescimento também em mercados emergentes como o Brasil.

Neste cenário de transformação e busca por eficiência, a inovação tecnológica, a automação de processos e a capacidade de adaptação são fatores determinantes para o fortalecimento das empresas, especialmente no setor de suprimentos e peças para impressão e TI.

Inserida nesse contexto, a RHB Solutions apresenta resultados positivos no primeiro trimestre de 2025. Após registrar um aumento de 23% no faturamento em 2024, a empresa projeta um crescimento de 30% para este ano, com expectativa de consolidação de novos projetos e fortalecimento de mercado.

“O desempenho que tivemos no primeiro trimestre de 2025 nos motiva a seguir investindo em estratégias focadas em inovação, atendimento de excelência e diversificação do portfólio para atender às necessidades do setor”, afirma Rodolfo Henrique Villas Boas, CEO da RHB Solutions.

Como parte do processo de expansão, a RHB Solutions estruturou a marca ISD Tech, especializada em automação comercial. A linha de produtos contempla totens de autoatendimento, impressoras térmicas, telas interativas e coletores de dados — soluções que atendem à crescente demanda por otimização de processos no varejo e no setor de serviços.

Segundo projeções da Transparency Market Research (2024), o mercado global de automação comercial deve crescer a uma taxa anual composta (CAGR) de 9,5% até 2031, impulsionado por investimentos em tecnologia e transformação digital — uma tendência observada também entre os clientes da ISD Tech, conforme Villas Boas.

O desempenho da marca no primeiro trimestre de 2025 já supera o registrado ao longo de todo o ano de 2024, resultado de ações estratégicas em marketing e participação em feiras como FESPA, Autocom e ExpoAPRAS.

Durante a Autocom 2025, a empresa apresentou o Cyberdog, robô inteligente voltado para segurança pública e privada, que combina mobilidade autônoma e tecnologia de monitoramento, reforçando o portfólio de soluções voltadas à inovação.

Com atuação focada em tecnologia, gestão de estoque e atendimento especializado, a RHB Solutions e a ISD Tech seguem acompanhando as demandas de mercado e projetam crescimento contínuo em 2025, alinhadas às tendências de outsourcing e automação comercial no Brasil.

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Especialistas avaliam iluminação noturna em produtividade

A ausência de turnos noturnos em grande parte das obras amplia atrasos e compromete a produtividade do setor, segundo especialistas

Publicado

34 minutos ago

em

5 de maio de 2025

por

Especialistas avaliam iluminação noturna em produtividade
O setor da construção civil no Brasil enfrenta desafios constantes relacionados ao cumprimento de prazos e à segurança dos trabalhadores. Atrasos em obras são uma realidade frequente, conforme apontam dados da Câmara Brasileira da Indústria da Construção (CBIC), impactando custos e gerando riscos para as empresas. Embora seja comum associar turnos exclusivamente diurnos à segurança e visibilidade, não há dados públicos específicos da CBIC que quantifiquem essa prática nos canteiros industriais.
 
O prolongamento do cronograma de uma obra aumenta a exposição dos trabalhadores a condições de risco. Segundo o Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho, o setor da construção civil registra milhares de acidentes anualmente, muitos relacionados a condições inadequadas de trabalho e visibilidade comprometida. Além disso, a produtividade do setor tem sido um ponto de atenção. Dados do Instituto Brasileiro de Economia da Fundação Getúlio Vargas (FGV IBRE) indicam que a produtividade da construção civil brasileira (medida pelo valor agregado por hora trabalhada) diminuiu 0,62% ao ano entre 1995 e 2022.
 
A extensão dos trabalhos para o período noturno surge como alternativa estratégica para otimizar cronogramas, mas requer investimentos específicos, principalmente em sistemas de iluminação adequados. A negligência nesse aspecto pode resultar em consequências negativas, tanto para a segurança dos trabalhadores quanto para a viabilidade econômica do projeto.

A iluminação em canteiros de obras vai além do simples cumprimento de normas, influenciando diretamente a produtividade e a segurança. “A paralisação noturna por deficiência em iluminação compromete a eficiência operacional e os prazos das obras”, analisa Carlos Carvalho, CEO da Revlo, empresa especializada em torre de iluminação para canteiros.

O especialista Carlos Carvalho destaca que o investimento em sistemas profissionais de iluminação, geralmente inferior a 2% do orçamento total das obras, pode gerar benefícios significativos. Dados internos da Revlo apontam como principais vantagens a possibilidade de ampliar a jornada para turnos noturnos, reduzir acidentes devido à melhor visibilidade, otimizar o uso dos equipamentos, minimizar impactos urbanos, reforçar a segurança patrimonial e contribuir diretamente para o cumprimento dos cronogramas, reduzindo multas e penalidades contratuais.

A legislação brasileira, por meio da Norma Regulamentadora nº 17 (NR-17) – Ergonomia, estabelece a necessidade de iluminação adequada em todos os locais de trabalho. O item 17.8.3 da norma determina que a iluminação deve estar em conformidade com os níveis mínimos de iluminamento estabelecidos em norma técnica específica, que atualmente é a Norma de Higiene Ocupacional nº 11 (NHO 11) da Fundacentro.
 
A NHO 11, publicada em 2018, substituiu a antiga NBR 5413 e trouxe especificações e níveis de iluminamento para diversos ramos de atividade, aplicáveis a qualquer turno de trabalho. Segundo Irlon de Angelo da Cunha, pesquisador da Fundacentro e coordenador da norma, “a publicação da norma NHO 11 deve propiciar uma harmonização em relação aos níveis mínimos de iluminamento a serem observados nos ambientes internos de trabalho”.
 
Exemplos de obras com trabalho contínuo e noturno:
 
A prática de manter turnos noturnos ou regime 24 horas é uma estratégia adotada em grandes projetos de infraestrutura para otimizar cronogramas.
  • Usina hidrelétrica de Itaipu: considerada uma das maiores obras de engenharia do Brasil, a construção de Itaipu Binacional só cumpriu seu cronograma devido ao trabalho contínuo realizado em três turnos. Essa abordagem permitiu lançar mais de 12 milhões de metros cúbicos de concreto em um ritmo acelerado.
  • Expansão do canal do Panamá: este projeto internacional, com custo superior a 5 bilhões de dólares, foi entregue dentro do prazo estabelecido. Um fator chave foi o revezamento contínuo de cerca de seis mil trabalhadores, operando 24 horas por dia, sete dias por semana, em condições climáticas adversas.
  • Novo canal de Suez: no Egito, a construção do Novo Canal de Suez foi concluída em apenas um ano, um terço do tempo inicialmente previsto. O sucesso foi atribuído à operação incessante e coordenada de dragas e máquinas pesadas, que trabalharam dia e noite sob forte iluminação.
A iluminação em canteiros de obras é um fator estratégico que influencia a produtividade, a segurança e o cumprimento de prazos, especialmente em grandes projetos de infraestrutura. Os exemplos de obras nacionais e internacionais demonstram que o trabalho noturno, viabilizado por iluminação adequada e planejamento, pode ser uma ferramenta eficaz para otimizar cronogramas.
 
O investimento em sistemas de iluminação profissional, alinhado às normas técnicas e a um planejamento específico, contribui para a segurança dos trabalhadores e para a eficiência operacional. Como afirmado por Carvalho, da Revlo, “uma obra bem iluminada não apenas protege o trabalhador, mas também o empregador. É uma medida de prevenção que deveria estar presente em todos os planejamentos de construção”.

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Beechcraft King Air 360C fortalece serviços de ambulância aérea na Grécia

Publicado

8 horas ago

em

5 de maio de 2025

por

A Textron Aviation anunciou hoje a entrega em uma aeronave Beechcraft King Air 360C para reforçar as capacidades de ambulância aérea da Grécia. O novo King Air 360C se juntará aos dois turboélices Beechcraft King Air 350C já em atividade e será operado a partir da base aérea de Elefsis na Grécia.

Este comunicado de imprensa inclui multimédia. Veja o comunicado completo aqui: https://www.businesswire.com/news/home/20250504139591/pt/

Beechcraft King Air 360C Photo by J. Alan Paul Photography

Beechcraft King Air 360C
Photo by J. Alan Paul Photography

O Beechcraft King Air 360C é projetado e fabricado pela Textron Aviation Inc., uma empresa da Textron Inc. (NYSE: TXT).

“O King Air 360C vai reforçar significativamente a capacidade da Grécia de oferecer atendimento médico emergencial, garantindo que os pacientes recebam transporte aéreo imediato e confiável de áreas remotas para centros urbanos na Grécia e na Europa”, disse Bob Gibbs, vice-presidente de vendas para missões especiais. “A aeronave conta com equipamentos médicos de ponta e está pronta para atuar em locais diversos e remotos”.

A conversão da aeronave para uso como ambulância aérea foi realizada pela Fargo Jet Center em seu centro de modificação de aeronaves para missões especiais localizado no Aeroporto Internacional Hector, em Fargo, Dakota do Norte.

“Na Fargo Jet Center, temos orgulho de entregar aeronaves prontas para missões, adaptadas às necessidades específicas de cada operador”, disse Darren Hall, vice-presidente de desenvolvimento de negócios da Fargo Jet Center. “Neste King Air 360C, nossa equipe trabalhou em colaboração com o cliente e com a Spectrum Aeromed para integrar sistemas médicos avançados e desenvolver um interior personalizado que favorece o atendimento ao paciente e a eficiência da equipe. Esta aeronave representa o mais alto padrão de confiança e inovação no transporte médico aéreo”.

Possibilidades infinitas para missões especiais

Quando governos, forças armadas e empresas buscam soluções aéreas para missões críticas, eles recorremàTextron Aviation. As soluções de aviação da empresa oferecem o alto desempenho e as características de voo ideais para enfrentar os desafios específicos de operações em missões especiais. Com qualidade incomparável, versatilidade e baixo custo operacional, os produtos da Textron Aviation são ideais para ambulância aérea, inteligência, vigilância e reconhecimento (ISR), transporte utilitário, pesquisa aérea, inspeção de voo, treinamento e muitas outras operações especiais.

Sobre a Textron Aviation

Inspiramos a jornada do voo. Durante mais de 95 anos, a Textron Aviation capacitou seu talento coletivo nas marcas Beechcraft, Cessna e Hawker para projetar e oferecer a melhor experiência de aviação aos seus clientes. Com uma linha que inclui tudo, desde jatos executivos, turboélices e pistões de alto desempenho a missões especiais, treinamento militar e produtos de defesa, a Textron Aviation possui o portfólio de produtos de aviação mais versátil e abrangente do mundo e uma força de trabalho que produziu mais de metade de todas as aeronaves da aviação geral do mundo inteiro. Clientes em mais de 170 países contam com nosso lendário desempenho, confiabilidade e versatilidade, juntamente com nossa confiável rede global de atendimento ao cliente, para voos acessíveis, produtivos e flexíveis.

Para mais informações, acesse www.txtav.com | specialmissions.txtav.com | defense.txtav.com | scorpion.txtav.com.

Sobre a Textron Inc.

A Textron Inc. é uma empresa que opera em diversos setores e utiliza sua rede global nas áreas de aviação, defesa, indústria e finanças para oferecer soluções e serviços inovadores aos clientes. A Textron é reconhecida mundialmente por marcas fortes como Bell, Cessna, Beechcraft, Pipistrel, Jacobsen, Kautex, Lycoming, E-Z-GO e Textron Systems. Para mais informações, acesse: www.textron.com.

Para mais informação, acesse www.textron.com.

Certas declarações neste comunicadoàimprensa podem projetar receitas ou descrever estratégias, metas, perspectivas ou outros assuntos não históricos; estas declarações são válidas apenas na data em que foram feitas e não assumimos nenhuma obrigação de atualizá-las. Estas declarações estão sujeitas a riscos conhecidos e desconhecidos, incertezas e outros fatores que podem fazer com que nossos resultados reais sejam materialmente diferentes daqueles expressos ou implícitos nessas declarações prospectivas.

O texto no idioma original deste anúncio é a versão oficial autorizada. As traduções são fornecidas apenas como uma facilidade e devem se referir ao texto no idioma original, que é a única versão do texto que tem efeito legal.

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Fonte: BUSINESS WIRE

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