Você deve estar cansado de ouvir que o ritual de beleza masculino se restringe a um sabonete que ele usa para lavar o corpo, rosto e cabelo. Mas, a realidade é bem diferente porque só no TikTok há 81,8 milhões de vídeos sobre skincare masculino apenas no Brasil. Entretanto, antes dos homens copiarem os cuidados das mulheres que fazem parte de sua rotina familiar, é preciso alertar que as peles deles exigem cuidados específicos.
“A pele dos homens é cerca de 25% mais espessa que a das mulheres, o que resulta em maior produção de sebo e maior propensão à oleosidade e acne, com isso devem procurar produtos que ajam nesses quesitos. Já as mulheres precisam de produtos de hidratação e anti idade pois a pele feminina tende a ser mais fina e sensível”, explica a biomédica Giulia Silvestre, especializada em saúde da pele.
Além disso, a especialista ressalta que a prática de barbear regularmente pode causar irritação e sensibilidade na pele, que devem ser tratados com produtos que promovam a regeneração e hidratação.
“Os biocosméticos são uma excelente solução para cuidar da pele masculina porque utilizam ingredientes naturais e biocompatíveis que são mais gentis e eficazes na regeneração e hidratação. Substâncias como extratos botânicos e ácidos naturais promovem a cicatrização e a renovação celular sem causar irritação. Eles também são ricos em antioxidantes e nutrientes que combatem os danos ambientais. Além disso, os biocosméticos evitam ingredientes sintéticos e potencialmente nocivos, proporcionando um cuidado mais seguro e sustentável”, explica Leliano Correa, fundador da Maitá, marca de biocosméticos produzidos com insumos nativos de Santa Catarina.
Rotina de skincare ideal para homens
O Brasil é um dos três maiores mercados consumidores de beleza do mundo e por isso temos infinitas práticas de cuidados com a pele. E apesar da mais popular atualmente ser a K-beauty, importada da Coreia, sabemos que eles enlouqueceriam com um protocolo com dez passos.
A biomédica destaca que dois pontos são essenciais para tratar a oleosidade e sensibilidade na pele masculina: limpeza e hidratação. “O primeiro passo é a limpeza adequada, com sabonetes de ácido salicílico para quem tem peles oleosas, e de pantenol ou glicerina para quem tem a pele seca. O segundo passo é a hidratação, inclusive para quem tem pele oleosa, com produtos de textura leve e ingredientes como ácido hialurônico ou bakuchiol”, afirma Silvestre, que também recomenda o uso de séruns antioxidantes, que combatem os danos causados por radicais livres e promovem um aspecto mais jovem e saudável.
“Há biocosméticos multifuncionais que são extremamente práticos, reduzindo a tradicional rotina de seis etapas ou mais extensa, com dez como a coreana, para de duas a três etapas”, afirma Leliano Correa, que tem uma linha de Erva Mate, ideal para quem busca uma skincare minimalista.
Proteção Solar em todos os momentos
A proteção solar é um dos passos mais cruciais da rotina de skincare, muitas vezes negligenciado pelos homens, que são os que mais se expõe ao ar livre, em práticas esportivas. “A exposição aos raios UV é uma das principais causas de envelhecimento precoce e câncer de pele. É essencial aplicar um protetor solar com FPS 30 ou superior diariamente,mesmo em dias nublados”, alerta a biomédica Giulia Silvestre.
Cuidados pós-barba
Para aqueles que se barbeiam regularmente, a especialista recomenda a inclusão de produtos específicos pós-barba na rotina. “Loções calmantes com ingredientes como aloe vera e camomila ajudam a reduzir a irritação e prevenir inflamações. E evite produtos que contenham álcool, pois ressecam e irritam ainda mais a pele”, pontua a especialista.
Skincare para cada idade
Além do tipo de pele, também é importante alinhar os cuidado com a pele com a faixa etária pois, homens na faixa dos 20 anos tem a pele mais oleosa e a partir dos 30 começam os primeiros sinais de envelhecimento. “Nessa faixa etária é importante incorporar produtos anti-idade e que promovam a renovação celular.. E a partir dos 50 anos, entrarão ativos que mantenham a firmeza e elasticidade, além de uma hidratação intensiva”, afirma Silvestre.
Cuidados minimalistas para a pele masculina
A Linha Skincare Erva Mate da Maitá oferece três produtos que atendem múltiplas necessidades de cuidados com a pele, tudo isso em um protocolo com mais funcionalidade e menos desperdício. Confira a seguir:
- Gel de Limpeza: possui um blend de ativos que garantem uma pele limpa, bem cuidada e hidratada, desde o primeiro uso, proporcionando uma higienização sem agredir a macrobiótica da pele.
https://www.maitacosmeticos.com.br/product-page/gel-de-limpeza
- Sérum Multifuncional: enriquecido com os poderes antioxidantes e vitamina C da Erva Mate, revitaliza a pele, proporcionando um brilho natural e uma tez radiante. Com uma sinergia de matérias primas naturais, como o Bakuchiou, um retinol-like, Ácido Hialurônico, Niacinamida e Pantenol, é garantia do adeus para os sinais de envelhecimento precoce, manchas na pele, poros dilatados e viço.
https://www.maitacosmeticos.com.br/product-page/s%C3%A9rum-anti-aging - Creme Hidratante Anti-aging: versátil, é a solução definitiva para hidratação e nutrição da pele. Contendo vitaminas essenciais, ele protege e fortalece a barreira cutânea. Além da Erva Mate, o extrato de Peônia foi acionado para auxiliar na textura da pele.
https://www.maitacosmeticos.com.br/product-page/hidratante-anti-aging
“A Linha Skincare Erva Mate da Maitá não é apenas uma coleção de produtos, mas uma celebração da simplicidade, eficácia e sustentabilidade. É uma oportunidade de elevar sua rotina de beleza e contribuir para um mundo mais verde”, destaca o Leliano Correa, sócio da Maitá Cosméticos.
Pele também é saúde
Investir em uma rotina de skincare não é apenas uma questão de estética, mas também de saúde. “Uma pele bem cuidada reflete bem-estar e autoconfiança”, conclui a biomédica Giulia. Ao adotar hábitos simples e produtos adequados, os homens podem alcançar uma pele saudável e radiante em qualquer idade.
Com a orientação de especialistas e a escolha de produtos corretos, os homens estão redescobrindo o prazer e os benefícios de cuidar de si mesmos. A pele agradece.
Maitá: compromisso com a beleza, sociedade e meio ambiente
Além de valorizar a diversidade local, a Maitá também segue processos de produção naturais, sem teste em animais e com certificação de procedência de produtores que respeitam o meio ambiente. Esse posicionamento rendeu à empresa os selos de Produto Vegano, Cruelty Free, Eu Reciclo, Araucária+ e Feito em Santa Catarina.
“Somos mais que uma empresa de biocosméticos, somos defensores da ética e da sustentabilidade. Por isso, adotamos em nossa política corporativa a valorização econômica das florestas, promoção da preservação ambiental e a reciclagem de embalagens para a compensação ambiental. O meu propósito é proporcionar autocuidado e bem-estar através da beleza, de forma natural para o corpo e consciente para o planeta”, finaliza Leliano.
Por | Luana Clara de Souza – LaPresse Comunicação
Regional
A astrologia confirma: Junho é o mês mais romântico do ano
Astrologia aponta que a semana do Dia dos Namorados será marcada por trânsitos que favorecem o romance, a conexão emocional e as relações verdadeiras.
Junho sempre foi sinônimo de romance no Brasil. Mas neste ano, os astros decidiram colaborar ainda mais com o clima de amor que paira no ar. De acordo com o Astrolink, site e app especializados em astrologia, diversos acontecimentos vão transformar o céu da semana do Dia dos Namorados em um verdadeiro convite para amar e celebrar o amor em todas as suas formas.
Esqueça a ideia de que o amor está restrito ao campo romântico. Em 2025, ele se expande e abraça os vínculos que realmente importam: amizades que viram lar, famílias que acolhem, e aquelas pessoas que torcem pela sua felicidade, mesmo nos bastidores. As relações genuínas ganham terreno fértil para florescer, e é hora de regá-las com presença, cuidado e verdade.
Um céu que convida ao carinho e à presença
6/6: Vênus entra em Touro
Depois de um longo e desafiador período em Áries, Vênus entra em um dos seus lugares favoritos no zodíaco. Em Touro, ela se torna mais acolhedora, sensual e estável. Depois de um período mais impulsivo, agora o amor pede calma, presença e valorização do que é real e constante.
8/6: Mercúrio entra em Câncer
A forma como nos comunicamos ganha um tom mais doce, íntimo e sensível. Esse é o momento de abrir o coração para quem você confia, dizer o que sente e também ser o apoio que alguém precisa. As conversas podem curar.
9/6: Júpiter entra em Câncer
Esse é um dos eventos mais impactantes do mês e, talvez, do ano: Júpiter, o planeta da expansão, entra no signo do cuidado e da sensibilidade. Tudo o que envolve cuidado, acolhimento, família e pertencimento ganha força. Laços afetivos ganham mais profundidade e podem florescer lindamente nos próximos meses.
E ainda vem mais por aí:
- 20/6: Sol entra em Câncer, marcando o início do inverno no Hemisfério Sul, com um chamado ao recolhimento e ao afeto.
- 25/6: Lua Nova em Câncer, ideal para plantar novas intenções nos relacionamentos e se reconectar com o que faz sentido emocionalmente.
Amar também é escolher, todos os dias
Segundo o Astrolink, esse movimento todo no céu nos ensina que amar não é só sobre sentir. É também sobre decidir, cuidar, estar junto. É sobre dizer “estou aqui” mesmo nos dias difíceis. E mais: é sobre reconhecer quando algo já não nutre mais e ter coragem de se escolher.
Junho pede perguntas sinceras: Que tipo de relação eu estou vivendo? É essa a história de amor que eu quero pra mim?
Se as respostas não combinam com o que o seu coração deseja, talvez seja hora de mudar o enredo. O amor que você sonha também está te procurando. E ele começa quando você entende que merece muito mais do que metades. Em tempos de Júpiter em Câncer, o amor precisa ser casa. Precisa ser raiz, mas também impulso.
Relacionamentos que não oferecem suporte emocional tendem a perder espaço. E tudo bem. O primeiro amor sempre deve ser com você. Afinal, o amor verdadeiro não impõe, não controla e não exige perfeição. Ele escuta, sustenta e cresce junto.
Então, neste Dia dos Namorados, celebre:
- quem te ama com verdade,
- quem vibra com suas conquistas,
- quem segura sua mão nas quedas.
E celebre, sobretudo, a sua capacidade de amar com coragem e presença.
Sobre o Astrolink
O Astrolink é a maior comunidade astrológica do mundo, com mais de 18 milhões de usuários. É uma plataforma para adquirir autoconhecimento e melhorar sua vida por meio da astrologia, oferecendo acesso fácil e rápido ao seu mapa astral, horóscopo personalizado, sinastria do amor, tarot, nodos e ciclos lunares, guias e diversas ferramentas que ajudam a compreender o seu papel no universo e a tomar decisões. Conhecer a si próprio – e quem você ama – vai mudar a sua vida!
Por | Manuella Tavares – Assessoria de Imprensa – eSapiens
Regional
Segurança Alimentar: 7 de Junho Reforça Cuidados com Alimentos
No Dia Mundial da Segurança Alimentar, especialistas destacam medidas essenciais para garantir alimentos seguros do campo à mesa.
Neste sábado, 7 de junho, é comemorado o Dia Mundial da Segurança Alimentar, data instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU) para ampliar a conscientização global sobre os riscos que a má manipulação de alimentos pode causar à saúde humana e ao meio ambiente. A data reforça também o papel de cada cidadão na construção de uma alimentação segura e sustentável.
Embora frequentemente confundidos, os conceitos de segurança alimentar e segurança dos alimentos não são equivalentes. Conforme explicou o Prof. Dr. Durval Ribas Filho, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), segurança alimentar diz respeito ao direito de todos ao acesso a alimentos em quantidade e qualidade adequadas. Já a segurança dos alimentos, ou food safety, refere-se à garantia de que esses alimentos estejam livres de contaminações físicas, químicas e biológicas, desde a produção até o consumo.
Alimentação Segura: Um Compromisso Coletivo
Promover segurança alimentar vai além de ações governamentais. Envolve também responsabilidade por parte dos produtores, comerciantes e consumidores. Afinal, doenças transmitidas por alimentos contaminados (DTAs), como salmonelose, hepatite A, toxoplasmose e cólera, podem ser prevenidas com atitudes simples no dia a dia.
7 Cuidados Fundamentais para Evitar Riscos
1. Atenção aos agentes contaminantes
Contaminações químicas (como agrotóxicos), físicas (fragmentos de vidro ou plástico) e biológicas (vírus e bactérias) devem ser controladas em todas as etapas da cadeia alimentar.
2. Doenças transmitidas por alimentos (DTAs)
Essas doenças podem se manifestar de formas leves ou graves, com sintomas como náuseas, vômitos, febre e diarreia. A causa geralmente está ligada ao consumo de alimentos ou água contaminados.
3. Higiene sempre em primeiro lugar
Lavar as mãos, higienizar frutas e verduras com solução sanitizante e manter utensílios limpos são hábitos indispensáveis.
4. Armazenamento adequado dos alimentos
Temperaturas corretas, embalagens apropriadas e atenção à validade ajudam a conservar os alimentos e prevenir a contaminação cruzada.
5. Cozimento correto
Carnes, ovos e alimentos de origem animal devem ser bem cozidos, com temperatura interna acima de 70 °C, para eliminar possíveis microrganismos.
6. Verificação de validade e procedência
Rótulos, selos de inspeção sanitária e integridade das embalagens devem ser observados antes do consumo.
7. Redução do desperdício
Planejar compras, aproveitar integralmente os alimentos e apoiar iniciativas de doação são formas de combater a fome e contribuir para a sustentabilidade.
Segurança Alimentar e Desenvolvimento Sustentável
Garantir o acesso universal a alimentos seguros e nutritivos é também um dos pilares dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU. A luta contra a fome e a promoção de sistemas alimentares sustentáveis exigem ações coordenadas entre governos, organizações, setor privado e sociedade civil.
Onde Saber Mais
Para aprofundar o tema, acesse conteúdos complementares como:
Informações sobre nutrologia e segurança alimentar no site da ABRAN
- Matérias relacionadas no portal Poços entre Aspas sobre alimentação e saúde pública.
Por | Poços entre Aspas
Regional
A importância da liderança servidora
Liderança servidora transforma equipes, fortalece a gestão e impulsiona resultados sustentáveis.
Leonardo Chucrute é Gestor em Educação e CEO do Zerohum / Foto: Tiberius Drumond
Um empreendedor bem-sucedido além de delegar, acompanha as ações para que o resultado seja satisfatório para todos. A liderança de sucesso é servidora. Esse tipo de característica compartilha responsabilidades, apoia o desenvolvimento dos colaboradores e celebra os sucessos da equipe.
Até bem pouco tempo, víamos apenas líderes que pregavam a liderança tradicional, em que o modelo usado era hierárquico e autoritário. Eu acredito que o melhor método seja a liderança servidora. Nela, se cria um ambiente mais positivo, produtivo, em que o líder inspira, motiva e prioriza os profissionais.
Nesse modelo, delegar é mais do que simplesmente repassar tarefas. Representa uma oportunidade estratégica para desenvolver competências, fortalecer a autonomia e elevar a performance do time. Além disso, é inviável assumir todas as responsabilidades o tempo inteiro – confiar funções aos colaboradores aumenta o engajamento e o senso de pertencimento. Lembre-se de que o acompanhamento é muito importante para se ter uma melhor administração. Inclusive, aconselho a ter uma agenda com as tarefas, pois ela auxilia bastante.
Assumir a gestão escolar é, sem dúvida, um dos maiores desafios que já enfrentei. Conciliar as demandas pedagógicas com a administração financeira, cuidar da equipe e, ao mesmo tempo, assegurar a melhor experiência para os alunos pode parecer uma missão impossível. Por isso, delegar atividades administrativas e utilizar ferramentas de gestão eficientes não se trata apenas de uma questão prática, mas uma decisão inteligente.
Para assumir a gestão de uma escola é preciso entender que a liderança tem que ser feita de forma em que a comunicação tenha bastante afeto. As pessoas estão acostumadas somente a dar ordens. Portanto, comunicar com afeto é entender que se está ali para servir à comunidade escolar. Tanto os alunos, quanto os pais, o seu time, porque se entende que não se constrói nada sozinho. Isso é fundamental.
A importância da liderança servidora / Imagem: Pexels – Foto de Fauxels
Ao retirar da sua agenda tarefas operacionais, você conquista tempo para se dedicar ao que realmente importa: o desenvolvimento dos estudantes, a inovação pedagógica e o bem-estar da sua equipe. O gestor escolar para ter sucesso precisa ir diminuindo o tempo operacional e aumentando no estratégico.
É comum, no início, que o empreendedor assuma todas as funções. Contudo, para crescer e alcançar novos patamares, é indispensável focar no estratégico. Confie no seu time dando mais autonomia e feedback contínuo. Essa é, aliás, a fórmula que permite liberar tempo para pensar o futuro do negócio e inovar com mais consistência.
Lembre-se: um dos segredos do sucesso está em alocar as pessoas certas nos lugares certos e tirar as pessoas erradas. O verdadeiro empreendedor entende que treinar e capacitar sua equipe é o caminho para atingir grandes resultados. Investir no desenvolvimento do time é fundamental para impulsionar transformações concretas dentro da organização.
Não tema delegar e acompanhar. Cerque-se de profissionais competentes, que você admira e que estejam genuinamente engajados com o propósito do projeto. Afinal, empreender é, acima de tudo, liderar com sabedoria. É também abrir espaço para focar nos aspectos que realmente fazem sua empresa evoluir.
(*) Leonardo Chucrute CEO do Zerohum, mentor de empresários, palestrante e autor de livros didáticos.
Por | Joyce Nogueira – Agência Drumond – Assessoria de Comunicação
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