Regional
Neste sábado (5/12) estreia a segunda temporada de Churrasqueadas na TV

Programa do canal Churrasqueadas, de José Almiro, ganha segunda temporada na TV com mais episódios e amplo alcance de exibição para temperar as férias
A série especial de receitas com o carismático apresentador e churrasqueiro será exibida pelas afiliadas locais da Rede Globo: EPTV para algumas cidades do interior paulista, e TV Integração e Inter TV Minas Gerais para várias cidades mineiras.
Para inspirar os amantes das carnes a acenderem as suas churrasqueiras neste fim de ano e início de 2021, vem aí a segunda temporada do Churrasqueadas. O maior canal digital de receitas e dicas de churrasco do país, que é sucesso de audiência nas redes sociais e migrou para a TV em 2020, estreia neste sábado, dia 5 de dezembro, a segunda temporada da série de programas produzida pela RGB Filmes especialmente para a televisão. “Todas as ações que realizamos para o Churrasqueadas como lives, parceria de conteúdos com grandes empresas, a realização da primeira temporada apenas na EPTV e agora segunda temporada em mais duas afiliadas da Rede Globo, impulsionaram o crescimento de inscritos e visualizações em todas as mídias sociais em 2020. A expectativa para o próximo ano é criar novas experiências para os seguidores e difundir mais as tradições do churrasco”, declara Marcel Kikuchi, diretor da produtora responsável pelo canal.
Durante o período de encerramento do ano e as férias de janeiro, o público poderá acompanhar todo sábado até o dia 30/01, o carismático churrasqueiro José Almiro, apresentador do Churrasqueadas, ensinando o passo a passo de variadas receitas práticas e fáceis de preparar, ao melhor tempero de sua típica alegria.
A nova temporada conta com 9 episódios que irão revelar receitas com diferentes técnicas de preparos para assar carnes bovina, suína, e até legumes, além de dicas de acompanhamentos para a ceia do Natal e Ano Novo, para dar um gosto especial à coadjuvantes como arroz, farofa e maionese, molhos, entre outros. Dinâmicos, cada episódio trará entre três e quatro receitas. Então, é só preparar o bloco de notas! E José Almiro irá churrasquear na companhia dos cantores sertanejos Diego e Victor Hugo, Douglas e Vinícius, Edson & Hudson, Yasmin Santos, Fiduma & Jeca, e Pedro Leonardo.
José Almiro é um fenômeno no efervescente universo da gastronomia online. Seu canal Churrasqueadas no YouTube é o maior do segmento de churrasco no Brasil, ultrapassando a marca de 1,6 milhões de inscritos (com total de 105 milhões de views). No Facebook são mais de 3,6 milhões de fãs (com total de 650 milhões de views) e no Instagram 930 mil seguidores que acompanham as suas dicas. Somados, são mais de 6 milhões de seguidores. O passo a passo das receitas também estão disponíveis no site do Churrasqueadas no portal Cidade On.
O jargão “Hmmm, bom, muito bom!” popularizou o chef churrasqueiro que revela tudo o que gira em torno do universo da brasa, paixão de milhões de brasileiros. A receita do sucesso de José Almiro é a simplicidade, assim como o das que transmite no programa. Carisma e conexão verdadeira com os alimentos e com as raízes do churrasco e da gastronomia brasileira encontraram identidade em um público amplo e sem estereótipos. Uma pitada generosa de bom humor completa a fórmula.
A segunda temporada de Churrasqueadas na TV será exibida:
- Às 7h20 pela EPTV – nas regiões de Campinas, Ribeirão Preto, São Carlos (interior de São Paulo) e Sul de Minas;
- Às 14h30 pela INTER TV Minas Gerais – Montes Claros e Governador Valadares;
- Às 14h40 pela TV INTEGRAÇÃO – regiões do Triângulo Mineiro e Alto Paranaíba, Centro-Oeste de Minas Gerais, Noroeste de Minas Gerais, Zona da Mata e Campo das Vertentes/parte do Sul de Minas.
Programa Churrasqueadas
ESTREIA DIA 05 DE DEZEMBRO
TODO SÁBADO, ATÉ DIA 30 DE JANEIRO
www.churrasqueadas.com.br
www.youtube.com/churrasqueadas
www.facebook.com/churrasqueadasoficial
@churrasqueadasoficial
Por | Cris Landi – Assessora de Comunicação, Imprensa e Mídias Sociais
Regional
Pouso Alegre Futebol Clube recebe patrocínio de indústria farmacêutica local

A ACG do Brasil acaba de anunciar o patrocínio do Pouso Alegre Futebol Clube, carinhosamente chamado de “Pousão”, reforçando seu compromisso com a comunidade local. A parceria, iniciada em abril de 2025, marca a primeira vez que a empresa apoia oficialmente um clube esportivo no país.
Mais do que estampar sua marca no uniforme do time, a ACG aposta no esporte como ferramenta de integração, desenvolvimento e conexão local. O patrocínio contempla uma série de ações voltadas para os colaboradores da empresa, como acesso exclusivo aos jogos, espaço reservado nos estádios, visitas aos treinos, condições especiais na compra de uniformes e um evento institucional com a presença dos atletas na fábrica.
“Estamos muito felizes com essa parceria, que vai muito além de ter a nossa marca no uniforme. A ideia é fortalecer o esporte na região, incentivar a saúde, que tem tudo a ver com o que a ACG acredita , além de proporcionar momentos de lazer e orgulho para quem vive em Pouso Alegre. Acreditamos que apoiar o esporte é, acima de tudo, investir em pessoas: nos seus sonhos, no bem-estar e no sentimento de fazer parte de algo maior. Queremos que nossos colaboradores, suas famílias e a comunidade como um todo se sintam incluídos nesse projeto. O Pousão representa a garra e a paixão da nossa região, e temos muito orgulho de estar ao lado desse time”, afirma Fernando Teixeira, diretor de operações da ACG do Brasil.
Esta é a segunda iniciativa de patrocínio esportivo da empresa no Brasil. A ACG também apoia o piloto Daniel Mencacci, na AMG Cup. O contrato com o Pousão tem validade de um ano, com expectativa de renovação, dado o retorno positivo e a sinergia entre as instituições.
Sobre o Grupo ACG
Fundado em 1964 e operando no Brasil há 20 anos, o Grupo ACG é o único fornecedor mundial de soluções de fabricação integradas para a indústria farmacêutica. A empresa recebeu este ano o segundo lugar no Prêmio Sindusfarma de Qualidade, na categoria Fabricantes nacionais de matérias-primas. Conta com uma unidade fabril em Cotia (SP), a ACG Packaging Materials, que oferece soluções em embalagens para as indústrias farmacêutica, alimentícia & FMCG (Fast-Moving Consumer Goods), e outra em Pouso Alegre (MG) focada na fabricação de cápsulas para as áreas farmacêutica e nutracêutica. Possui importantes certificações, como GMP, Halal e Kosher, se tornando um importante fabricante e distribuidor para todo o mercado doméstico, Latino-Americano, Norte-Americano e, recentemente, para a África. A ACG tem o compromisso com uma única meta: oferecer um portfólio completo de tecnologias e soluções integradas para a fabricação eficiente de sólidos orais. A multinacional está presente em mais de 100 países e tem mais de 4.500 funcionários em todo o mundo. Para saber mais, entre no site.
Por | Maria Julia – Assessoria de Imprensa ACG
Regional
Cabelos ralos e quebradiços: dicas para recuperar os fios
Saiba quais são as causas mais comuns de cabelos ralos e quebradiços e como reverter o problema com tratamentos personalizados e hábitos de cuidado diários.

A presença de cabelos ralos e quebradiços é um forte indício de que os fios não estão saudáveis. Essas manifestações comprometem até mesmo a autoestima. A boa notícia é que, com os cuidados certos, é possível reverter esse quadro e restaurar a vitalidade dos fios. O segredo está em adotar uma rotina capilar estratégica, baseada em produtos adequados e tratamentos personalizados, o que faz toda a diferença para fortalecer os cabelos e estimular o crescimento saudável.
O que causa fios ralos e quebradiços?
Os cabelos podem se tornar ralos e quebradiços por uma série de fatores que envolvem tanto causas externas quanto internas.
A causa externa mais comum é o uso frequente de químicas agressivas, como tinturas, alisamentos e descolorações. Essas substâncias alteram a estrutura dos fios, comprometendo sua resistência, hidratação e elasticidade, o que favorece a quebra.
Além disso, o uso excessivo de ferramentas térmicas, como secador, chapinha e babyliss, também contribui para o enfraquecimento capilar. O calor recorrente e em alta temperatura desidrata os fios e danifica a cutícula protetora, deixando-os vulneráveis a quebras e ao ressecamento.
Outros fatores externos incluem a exposição ao sol sem proteção, banhos muito quentes e a lavagem dos cabelos com produtos inadequados.
Causas internas
Já entre as causas internas, destaca-se o desequilíbrio nutricional. A carência de vitaminas e minerais essenciais, como ferro, zinco, biotina e vitamina D, compromete a saúde do couro cabeludo e o ciclo de crescimento capilar.
As alterações hormonais também são causas comuns de alterações capilares, especialmente em fases como o pós-parto, a menopausa ou devido a distúrbios da tireoide, que provocam queda acentuada dos fios.
Como tratar e recuperar os cabelos danificados?
A recuperação dos cabelos ralos e quebradiços requer uma abordagem multifatorial, incluindo a escolha correta de produtos, a adoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento com profissionais especializados, sempre que necessário.
Um plano de cuidados bem estruturado tem o potencial de reverter danos e fortalecer os fios desde a raiz.
Escolha de produtos e tratamentos fortalecedores
O primeiro passo para cuidar de cabelos fragilizados é investir em xampus e tratamentos específicos para fortalecimento. É importante optar por xampus com ação suave, sem sulfatos agressivos, que limpam o couro cabeludo sem remover em excesso a oleosidade natural. Isso preserva a barreira de proteção dos fios e evita o ressecamento.
Além disso, o uso de tônicos capilares e loções de tratamento aplicadas diretamente no couro cabeludo pode potencializar os resultados. Essas fórmulas agem na ativação da microcirculação, favorecendo a chegada de nutrientes aos folículos pilosos e estimulando o crescimento de fios novos e mais fortes.
Cronograma capilar
O cronograma capilar é uma das ferramentas mais eficazes para recuperar cabelos ralos e quebradiços. Ele se baseia em três pilares: hidratação, nutrição e reconstrução.
Cada uma dessas etapas tem um papel essencial na restauração dos fios e deve ser incluída na rotina de cuidados conforme a necessidade dos cabelos.
Hidratação
A hidratação repõe a água perdida pela fibra capilar, devolvendo maciez e maleabilidade aos fios. Ela é especialmente importante para cabelos ressecados, que se quebram com facilidade. O mais recomendado são máscaras hidratantes com ativos como aloe vera e pantenol.
Nutrição
A nutrição visa repor os lipídios, ou seja, as gorduras naturais que mantêm os fios protegidos e com brilho. Óleos vegetais, como argan, coco e abacate são excelentes aliados na nutrição capilar. Eles restauram a camada lipídica dos fios, diminuem o frizz e evitam a perda de água.
Reconstrução capilar
Já a reconstrução é responsável por repor as proteínas, especialmente a queratina, que compõem a estrutura do fio. Esse tratamento é essencial para cabelos que passaram por processos químicos ou estão muito danificados, mas deve ser realizado com moderação, pois o excesso pode deixar os fios rígidos e quebradiços.
Cuidados diários para evitar a quebra
Quando os cabelos estão sensíveis alguns hábitos diários precisam ser revistos. Ao desembaraçar os fios, por exemplo, eles devem estar úmidos, utilizar um pente de dentes largos, aplicar creme para pentear e começar pelas pontas, subindo até a raiz com movimentos suaves.
A aplicação do protetor térmico é outro cuidado indispensável antes de usar secador, chapinha ou babyliss, pois ele cria uma barreira protetora que reduz os danos causados pela alta temperatura.
Cuidados com cabelos sensíveis
Com os cabelos sensíveis é importante evitar prender os fios com força excessiva ou elásticos muito apertados, que podem causar tração e causar quebra.
A saúde capilar está diretamente relacionada a uma alimentação equilibrada, rica em proteínas, ferro, zinco, vitaminas do complexo B e antioxidantes, o que contribui para o fortalecimento dos fios.
Os cuidados diários são essenciais para prevenir e reverter o aspecto ralo e quebradiço dos fios, sendo indispensável buscar ajuda especializada se as manifestações se intensificarem.
Ainda que a calvície não esteja relacionada com hábitos, a queda capilar pode intensificar o problema, sendo fundamental acompanhamento especializado para controle e reversão do problema.
Por | Giovanna Angeli – SEO Marketing

Quente, gelado, expresso, coado, puro, com leite, na sobremesa ou até dando aquele toque especial em receitas salgadas, o café é unanimidade entre os brasileiros. Seu aroma desperta a sensação de bem-estar e aconchego. Mas nem todos os cafés são iguais: tudo depende do plantio, do processo de fabricação e, até mesmo, da forma como a bebida é preparada e servida.
São várias as datas para homenagear o grão, mas, aqui no Brasil, o Dia Nacional do Café é comemorado em 24 de maio e foi instituído em 2005 pela ABIC (Associação Brasileira da Indústria do Café) para celebrar o início da colheita nas principais regiões cafeeiras do país – como o Sul de Minas e o Cerrado Mineiro. Também é dedicado ao barista, profissional que domina a arte de extrair o melhor do grão.
Enfim, o café é, indiscutivelmente, uma paixão nacional e o consumo por aqui é, em média, 1.430 xícaras por ano. Além de ser um hábito cultural – no café da manhã, após as refeições ou naquele momento de pausa durante o dia -, também traz benefícios para a saúde.
O grão possui propriedades nutracêuticas, eficazes para aprimorar a atenção, a concentração, a memória e o aprendizado. O Prof. Dr. Durval Ribas Filho explica que a cafeína é a principal substância do café e não é 100% inofensiva, embora contribua para várias funções do nosso organismo.
“É um estimulante do sistema nervoso central que pode interferir no funcionamento do cérebro e do resto do corpo, de forma positiva ou negativa, de acordo com a dose”, detalha o médico nutrólogo, Fellow da The Obesity Society – TOS (EUA), presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e docente da pós-graduação CNNUTRO.
Ele ainda alerta que “aquela vontade exagerada de tomar café pode ser uma dependência mais psicológica do que biológica, pois muitas pessoas associam a bebida à maior disposição e energia, especialmente em momentos de estresse. A rápida absorção da cafeína é que traz essa sensação de bem-estar e, com o não consumo, surgem sintomas de abstinência.”
E lembra: “a cafeína não está apenas na xícara de café, mas também na composição de outros alimentos, como refrigerantes tipo cola, bebidas energéticas, chás (verde, mate e preto), chocolate, suplementos alimentares para treino e até medicamentos.”
O que nosso cafezinho tem de melhor:
• Amigo do coração
Rico em antioxidantes, o café ajuda na circulação sanguínea e pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares, quando consumido com moderação.
• Cérebro mais ativo e menos depressão
Estimula a liberação de substâncias como dopamina e adrenalina, melhorando foco, memória e bem-estar, além de reduzir riscos de doenças neurodegenerativas.
• Mais energia e melhor desempenho
A cafeína combate o cansaço, aumenta a disposição e contribui para a performance física e mental.
• Excesso faz mal
Altas doses de cafeína podem causar ansiedade, insônia, arritmias e até efeitos mais graves, variando conforme o organismo de cada pessoa.
• Consumo consciente
A recomendação para adultos saudáveis é de até 400 mg de cafeína por dia – cerca de quatro xícaras de café coado, considerando outras fontes de cafeína.
• Sem açúcar é melhor
Evitar o açúcar no café pode ajudar a prevenir o diabetes tipo 2 e favorecer o controle da glicose e da sensibilidade à insulina.
• Hora certa para tomar
Prefira tomar até o meio da tarde, pois a cafeína pode prejudicar o sono. Também pode interferir na absorção de ferro e cálcio.
• Tipos e teores de cafeína
O expresso tem mais cafeína por volume que o coado. O descafeinado é uma opção para quem quer evitar a substância, sem abrir mão do sabor.
• Café fresco sempre
Após 30 minutos do preparo, o café começa a oxidar, perdendo sabor e podendo causar desconfortos gastrointestinais.
• Quem deve evitar
Não é recomendado para gestantes, lactantes, crianças, pessoas com ansiedade, insônia, refluxo, doenças cardíacas ou glaucoma, salvo orientação médica.
Por | Edna Vairoletti – ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia)
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