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É hora de acalmar nossas crianças

Foto: Divulgação / Freepik

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Psicopedagoga Ester Chapiro / Foto: Divulgação

*Psicopedagoga Ester Chapiro

É fato que os últimos noticiários sobre a violência nas escolas foram aterrorizantes e ameaçadores para toda a sociedade. Eles impactam profundamente as crianças, gerando medo e ansiedade. É preciso dialogar com as famílias e profissionais de ensino para evitar o pânico descontrolado. Carecemos de crianças tranquilas e saudáveis para se relacionar e aprender.

Para ajudar no controle da situação e amenizar o sofrimento, é fundamental mostrar à criança que ela pode contar com o seu apoio. Deixe claro que você está disponível para ouvir, confortar e ajudá-la a lidar com suas preocupações. Encoraje-a a expressar seus sentimentos e preocupações e valide-os, tranquilizando-a.

Tente manter a normalidade em casa e na escola. Tenha uma rotina diária, com horários definidos para ir à escola e fazer as atividades habituais. Isso contribui para reduzir a ansiedade das crianças. Sempre que possível evite falar coisas que colaborem para aumentar o medo. Cuide de você e de sua saúde mental. Se o adulto não recuperar a sensação de segurança, não conseguirá transmiti-la para quem precisa.

Busque conversar sobre o que pode estar perturbando a criança e ouça suas preocupações. Tente explicar de forma honesta e mais clara possível o que aconteceu e esteja aberto para responder a quaisquer perguntas que possam surgir. Evite dar mais informações do que elas precisam ou podem lidar. Os pequenos possuem medos diferentes dos adultos.

Foto de Jonas Mohamadi – Imagem Pexels

O medo excessivo é desproporcional ao perigo real, ele prejudica a alimentação, o sono, a interação social ou o desenvolvimento. Pode causar comportamentos regressivos, como voltar a usar chupeta, voltar a querer dormir com os pais, etc. Provocar tremores, choros, tonturas, dificuldade respiratória, irritabilidade excessiva e outros sintomas corporais e ainda, pode também gerar comportamentos obsessivos e/ou compulsivos, como criar rituais repetitivos para se proteger, se preocupar demais com detalhes, entre outros.

Ressalte que há muitas medidas de segurança sendo adotadas na escola para manter a segurança: como muros altos, portões fechados e até a presença de guardas e câmeras de segurança.

Se perceber que a criança está muito assustada, ofereça algo para distraí-la e ajudá-la a se sentir mais no controle da situação. Proponha atividades divertidas e relaxantes, como desenhar, colorir e brincar.

O medo em excesso paralisa! A maneira de lidar com o medo de uma criança pode ter um impacto significativo em como ela sente sobre si mesma e sobre o mundo. Caso você note que ela tem medo excessivo a ponto de comprometer seu bem-estar emocional, considere consultar um profissional de saúde mental.

(*) Com mais de 30 anos de sólida vivência na área educacional, Ester Chapiro é psicopedagoga, Especialista em desenvolvimento humano, educadora, Coach, analista comportamental, Consultora Pedagógica e Palestrante. É diretora da Central de Professores (https://www.centraldeprofessores.com.br/), especializada em aulas particulares, reforço escolar, acompanhamento para concursos e coaching para adolescentes e adultos.

 

Por | Joyce Nogueira – Agência Drumond – Assessoria de Comunicação

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iFood e Uber firmam parceria estratégica e integram seus aplicativos

Nova jogada entre gigantes do setor de tecnologia

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iFood e Uber firmam parceria estratégica e integram seus aplicativos
Foto: Arquivo Poços entre Aspas

iFood e Uber, dois titãs da tecnologia no Brasil, agora atuam em sintonia. As empresas anunciaram uma união estratégica que promete balançar o mercado de mobilidade e delivery. A partir de agora, usuários do iFood poderão solicitar corridas da Uber diretamente no app. Ao mesmo tempo, quem usa o Uber poderá pedir comida, itens de mercado e farmácia.

Integração total entre mobilidade e delivery

A movimentação integra os dois ecossistemas de maneira prática e direta. O consumidor ganha em conveniência. As plataformas se complementam. Um clique pode resolver tudo: pedir um lanche e agendar a corrida de volta para casa. Essa sinergia melhora a experiência do usuário, fideliza clientes e reforça o posicionamento das marcas.

Concorrência acirrada acelera alianças

O mercado está pegando fogo. A Meituan, gigante chinesa, acaba de desembarcar no Brasil com R$ 5 bilhões em investimentos. A Rappi recebeu novo aporte de R$ 1,4 bilhão. A 99 também não ficou para trás, com R$ 1 bilhão na conta. Nesse cenário agressivo, a parceria entre iFood e Uber é uma resposta direta à concorrência.

Mais de 90 milhões de usuários ativos

Juntas, as plataformas somam mais de 90 milhões de usuários ativos. Esse número impressiona e pode crescer ainda mais. O iFood já movimenta cerca de 120 milhões de pedidos por mês. Com o novo acordo, os dados e comportamentos dos clientes serão aproveitados de forma inteligente para impulsionar os serviços.

Mercado brasileiro em transformação

O Brasil se consolida como um campo fértil para inovação em mobilidade urbana e entrega rápida. Empresas buscam soluções que unam logística, conveniência e tecnologia. A aliança entre Uber e iFood é um passo ousado e necessário para manter a liderança em um ambiente tão dinâmico.

O que esperar daqui pra frente?

Com a integração, surgem novas oportunidades. Parcerias com marcas, cupons cruzados, programas de fidelidade unificados e campanhas personalizadas. Tudo isso fortalece a experiência do usuário e gera valor para ambas as empresas.

Força, dados e conveniência no centro da estratégia

A união entre iFood e Uber não é apenas um movimento de mercado. É uma resposta estratégica a um ecossistema competitivo, onde quem entrega mais valor ao cliente sai na frente. Juntas, essas gigantes prometem redefinir o padrão de serviços urbanos no Brasil.

 

Por | Poços entre Aspas

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Como pedir ressarcimento de descontos indevidos no INSS

Descubra como recuperar valores descontados sem autorização e garantir seus direitos como beneficiário do INSS

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Como Pedir Ressarcimento de Descontos Indevidos no INSS

Você está desconfiado de descontos indevidos no seu benefício do INSS? Saiba que é possível reverter essa situação e recuperar o que é seu por direito. Neste guia prático, você aprenderá como identificar, contestar e solicitar o ressarcimento desses valores.

Identifique descontos irregulares no INSS

O primeiro passo é analisar detalhadamente o extrato de pagamento do INSS. Acesse o site Meu INSS com seu CPF e senha. Em seguida:

  • Vá em “Extrato de Pagamento”
  • Verifique os valores e descontos mensais
  • Procure por nomes de associações, sindicatos ou serviços não autorizados

Se algo parecer estranho, anote os valores, datas e descrições.

Descontos ilegais: O que são e como agem

Muitos aposentados e pensionistas sofrem descontos não autorizados por:

  • Filiações forçadas a sindicatos
  • Serviços de assistência que nunca solicitaram
  • Seguros ou convênios não contratados

Esses descontos são considerados abusivos e ilegais. O INSS não autoriza débitos sem consentimento do beneficiário.

Como contestar os descontos no INSS

Para resolver a situação, siga estes passos simples:

  1. Acesse o Meu INSS
  2. Vá em “Agendamentos/Solicitações”
  3. Clique em “Novo Pedido”
  4. Digite “contestação de desconto” na busca
  5. Selecione o serviço e preencha as informações

Você também pode ligar para o número 135 e fazer a solicitação por telefone.

Documentos necessários para a reclamação

Tenha em mãos:

  • Documento de identidade com foto
  • CPF
  • Extrato com os descontos indevidos
  • Comprovante de residência
  • Qualquer comunicação da empresa responsável pelo desconto

Anexe todos os documentos ao pedido feito pelo site ou leve pessoalmente se for presencial.

Como pedir o ressarcimento dos valores descontados

Se o desconto for comprovadamente ilegal, você pode exigir o ressarcimento. Para isso:

  • Faça o pedido no mesmo processo de contestação
  • Solicite a devolução integral dos valores cobrados
  • Acompanhe o protocolo pelo site ou pelo telefone 135

Caso não haja retorno ou o INSS não resolva, entre com ação no Juizado Especial Federal, que dispensa advogado para causas até 60 salários mínimos.

Tempo de análise e devolução do dinheiro

O INSS costuma analisar a solicitação em até 45 dias. Se aprovado, o valor será devolvido diretamente na sua conta bancária cadastrada. Pode vir junto com o próximo benefício ou em depósito separado.

Evite novos descontos ilegais

Depois de regularizar a situação:

  • Verifique seu extrato mensalmente
  • Cancele qualquer contrato com empresas suspeitas
  • Nunca forneça dados pessoais por telefone sem certeza da origem

Se possível, registre uma reclamação na Ouvidoria do INSS ou no Procon da sua cidade.

Seus direitos devem ser respeitados

Ninguém pode descontar do seu benefício sem sua autorização. Fique atento e aja rápido. O processo é simples e, com os documentos certos, o ressarcimento pode acontecer em poucos dias.

Recupere seu dinheiro e não permita que cobrem por algo que você nunca contratou. Informação é poder – e agora você sabe exatamente como agir.

 

Por | Poços entre Aspas

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IR 2025: Saiba como declarar seu título de capitalização

Especialista traz dicas de como incluir o produto na declaração de imposto de renda

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IR 2025: Saiba como declarar seu título de capitalização
Foto: Arquivo Poços entre Aspas
IR 2025

Douglas Duran, superintendente sênior de Negócios da Bradesco Capitalização / Foto: Divulgação

São Paulo, 12 de maio de 2025 – O prazo para entrega da declaração do Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF) 2025 termina em 31 de maio. Com a proximidade da data, muitos contribuintes têm dúvidas sobre como declarar corretamente seus bens e aplicações financeiras, incluindo produtos como os títulos de capitalização.

“A correta declaração dos títulos de capitalização é fundamental para evitar pendências junto à Receita Federal. Mesmo que não tenha sido resgatado ou sorteado, ele deve ser informado como parte do patrimônio do contribuinte”, ressalta Douglas Duran, superintendente sênior de Negócios da Bradesco Capitalização.

Veja como declarar seu título de capitalização no IRPF 2025:

  1. Informe o saldo: Para declarar, é necessário acessar o informe de rendimentos fornecido pela instituição financeira na qual contratou o produto. Nele, constará o saldo até 31 de dezembro de 2024.
  2. Utilize a ficha correta: O título de capitalização deve ser registrado na ficha “Bens e Direitos”, utilizando o código apropriado para “Outros bens e direitos”.
  3. Descreva adequadamente: No campo de descrição, informe detalhes como o tipo de título, o número do certificado e a instituição emissora.
  4. Informe valores: Informe o valor pago até a data-base (31/12/2024). Caso tenha feito resgates ou recebido prêmios, esses valores também devem ser informados na ficha “Rendimentos Sujeitos à Tributação Exclusiva/Definitiva”.
  5. Atenção a resgates e sorteios: Caso tenha ocorrido sorteio ou resgate, o valor recebido será tributado de forma exclusiva e deve ser informado na ficha específica, conforme indicado no informe de rendimentos.

Neste ano, a obrigatoriedade da declaração se aplica a quem recebeu rendimentos superiores a R$ 33.888,00 em 2024. “Entretanto, ainda que esse valor não tenha sido atingido, é recomendável incluir o título de capitalização na declaração para evitar inconsistências junto à Receita Federal”, orienta Duran.

 

Sobre a Bradesco Capitalização

A Bradesco Capitalização, empresa do Grupo Bradesco Seguros, atua no mercado há quatro décadas seguindo uma política baseada na fidelização de clientes, qualidade no atendimento e oferta de produtos. 

 

Por | Tallyta Pavan – Edelman

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